Workshop familieopstellingen

Workshop 'Familieopstellingen (Systemisch Werk)' bij Yogaschool Elly

Val je steeds in dezelfde (relatie) patronen? Ervaar je onverklaarbare emoties? Loop je steeds tegen 'jezelf' aan? Grote kans dat deze patronen helemaal niet zo persoonlijk zijn...

(Familie)systemen omringen ons voortdurend en beïnvloeden ons op een onbewust niveau. Iedereen maakt deel uit van systemen, maar weinig mensen zijn zich bewust van de impact van deze systemen op gedrag, emoties en relaties. Bepaalde patronen en dynamieken worden generatie op generatie doorgegeven totdat iemand zich ervan bewust wordt.

Met systemisch werk maak je deze onbewuste patronen en dynamieken zichtbaar en bevrijdt je jezelf van deze bagage.

Deze workshop is ontworpen om je de kracht van systemisch denken bij te brengen en je bewustzijn hierin te vergroten. Tijdens deze vier uur durende ervaring leer je hoe je systemisch kunt waarnemen en begrijp je hoe deze structuren van invloed zijn op jouw gedrag, relaties en keuzes.

Bij dit werk is het belangrijk dat we er niet alleen leren, maar ook gaan voelen en ervaren. Daarom doen we tijdens deze workshop naast theorie ook praktische oefeningen en eenvoudige opstellingen. Zo leer je zelf de kracht van systemisch werk te voelen en ervaren.

Tijdens de workshop zal er ruimte zijn voor 2/3 familieopstellingen voor de mensen die een thema willen inbrengen (dit gebeurt op vrijwillige basis; ik zal je nergens toe verplichten). Als representant kan dit net zo helend zijn als voor degene die een thema inbrengt. 

Bij een familieopstelling kiest de opsteller intuïtief deelnemers uit de groep (ook hierbij geen verplichtingen) en plaatst hen zonder voorafgaande informatie in de ruimte. Dit vormt de opstelling waarbij elke representant een specifieke persoon of element vertegenwoordigt. De representanten beginnen te voelen en ervaren, zonder voorkennis over de situatie. Opmerkelijk is dat zij vaak de gevoelens en relaties van de personen die zij representeren, intuïtief oppikken. De opstelling onthult verborgen dynamieken en onderliggende patronen binnen het systeem. Het kan diepe inzichten opleveren.

Al met al wordt dit een ontzettend leerzame dag waarin je jouw (systemisch) perspectief aanzienlijk verbreedt, en wordt het voor jou duidelijk waar je staat en welke stappen je kunt zetten om persoonlijk te groeien.

Sluit je aan op zondag 3 maart om 10:00 uur bij Yogaschool Elly in Volendam en geef jezelf de waardevolle vaardigheid van een systemische blik. Laat deze workshop een inspirerende stap zijn op jouw reis naar een dieper begrip van jezelf en de wereld om je heen.

Tijdens de workshop serveren we gezonde, voedzame snacks, thee, koffie en andere gezonde dranken. Er zijn beperkt plekken beschikbaar. Ik werk bij dit soort trainingen met kleine groepen om de veiligheid van de deelnemers te waarborgen en iedereen de nodige aandacht te kunnen geven.

Zondag 03 maart 2024 van 10:00 tot 14:00

Yogaschool ELLY, Europaplein 2, 1131 ZK Volendam, Nederland