Cacao, Meditatie & Ademcirkel: Een reis naar binnen

Heb je behoefte aan een moment helemaal voor jezelf? Een avond waarin je uit je hoofd stapt en volledig in je lichaam komt? Kom en ervaar een diepgaande ademcirkel, begeleid door Steff en Ellen. Deze bijzondere sessie combineert de kracht van rauwe cacao, meditatie en verbonden ademhaling, en nodigt je uit om los te laten, te voelen en te verbinden.

𝗥𝗮𝘂𝘄𝗲 𝗖𝗮𝗰𝗮𝗼

We beginnen de avond met een cacao ceremonie waarbij we rauwe cacao drinken. Deze pure drank bevat hoge concentraties magnesium, koper en ijzer, die je bloedvaten verwijden en de zuurstoftoevoer naar je lichaam en hersenen verbeteren. Het opent niet alleen je fysieke systeem, maar stimuleert ook de aanmaak van neurotransmitters zoals serotonine, wat zorgt voor een warm, liefdevol en euforisch effect. De cacao ondersteunt je lichaam bovendien in een reinigingsproces, terwijl het je voorbereidt op de reis die volgt.

𝗪𝗮𝗮𝗿𝗼𝗺 𝗔𝗱𝗲𝗺𝘄𝗲𝗿𝗸?

Ademwerk is een krachtige manier om contact…